30 заданий на зиму:
1. Заняться йогой. Зима самое время, чтобы попробовать. Йога поднимает наше настроение, улучшает здоровье и поддерживает тело в тонусе. Попробуйте например это.
2. Пить больше воды. У большинства людей зимой кожа становится сухой и требует большего ухода и заботы. Пейте больше воды, кушайте фрукты, овощи и пользуйтесь увлажняющими кремами специально для зимы. Помогите своему организму чувствовать себя отлично даже в холод и редкое солнце.
3. Научиться тайм-менеджменту, чтобы управлять своим временем более искусно.
4. Начать изучать новый иностранный язык. Летом он сможет вам помочь в ваших путешествиях.
5. Напишите список книг, которые хотите прочитать и даже если у вас нет времени на них сейчас - поглядывайте туда хоть иногда и выбирайте по одной книжке.
6. Гулять в красиво украшенных парках, чтобы почувствовать волшебство зимы и полюбить ее чуть больше. И это полезно!
7. Пить меньше кофе и больше травяного чая.
8. Сменить прическу. Новый год, новый стиль.
9. Сделать татуировку. Если вы давно планировали такую идею, то сейчас самое время, чтобы ее осуществить. Заживление идет гораздо лучше именно зимой.
10.Научиться готовить что-нибудь быстрое и на все времена. Я думаю, что у всех бывает времена, когда хочется чего-то вкусного, но желание идти в магазин нет. Выход прост - научитесь готовить что-нибудь любимое вами и держите в холодильнике продукты, которые вам в этом помогут. Например простой бисквит, блинчики, сырники или кекс. Так же полезно иметь запас готового теста в морозильной камере. Вот в помощь мои любимые сайты с рецептами: тут, тут и для поклонников полезного.
11.Украсить свою комнату - фонариками, свечами, снежинками - просто немного чего-то теплого и сказочного.
12.Научиться пользоваться профессиональными кистями для макияжа.
13.Накачать попу ведь скоро весна, а за ней и лето. Проще поддерживать тело в комфортном для вас весе в течение зимы, чем сбрасывать накопленное зимой усиленными тренировками летом - это стресс для организма. К тому же эта идея может стать для вас стимулом делать что-то каждый день, если зима погрузила вас в ленивую спячку.
14. Сделать календарь дней рождения всех друзей и родных.
15. Посмотреть документальное кино.
16. Прочитать автобиографию того, кто тебе нравится.
17. Начать вести блог. Выберите для себя ресурс, который будет вам более удобен, например: blogger, livejournal или tumblr.
18. Бросить курить. Прятаться за легкие сигареты бесполезно, доказано, что вреда от них столько же.
19. Написать сценарий. Короткометражки, пьесы или своего идеального дня.
20.Вкусно и полезно завтракать.
21. Собирать друзей в кафе, делиться новым и кушать пирожное.
22. Отучиться перекусывать джанк-фуд, т е едой-мусором - печеньем, конфетами, вафлями, чипсами и прочим. Пусть лучше это будут фрукты, овощи, орехи или йогурты.
23.Отправлять открытки почтой в конвертах, а не в электронном виде.
24. Попробовать новые идеи макияжа. Краситься одним и тем же способом, цветом, типом, стилем - очень скучно. Для дня, для офиса и тем более для вечера есть огромное количество вариантов. Не бойтесь экспериментировать.
25. Сделать что-то своими руками. Открытку, браслет, обложку для тетради или книги - начните с мелочей. Попробуйте себя в скрапбукинге, соберите любимые фотографии за прошедший год в красивый альбом, сделайте украшение, аксессуар или предмет одежды своими руками. Блоги, которые вам в этом могут помочь, например: Honestly..WTF, A Pair and A Spare или A Beautiful Mess. Их огромное множество в интернете, самых разных стилей, направлений, цветов и т. д. К тому же скоро вновь праздники, а что-то сделанное своими руками всегда очень приятно дарить и получать.
26. Больше мечтать. Мечтать свою мечту!
27.Чаще делать - если не прикладывать никаких усилий и только загадывать то ничего и не произойдет. Начинайте с мелочей с того, что вы можете сделать.
28. Затеять грандиозный проект и начать его осуществление. Запишите все, что хотели бы осуществить и подумайте какие шаги вы можете начать делать к этому уже сегодня - и вперед!
29.Сходить на массаж.
30. Устроить девичник просто так!